怎样才能快速有效的变白?

来源:百度问答 责任编辑:王亮
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怎样才能快速有效的变白?(图2)


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解决方案1:

夏季,皮肤除了要防晒,更需要美白。

几种自制美白面膜:

  1. 把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。

2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉会发现白了一圈。

皮肤美白十二法:

  1. 如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。

2.外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。

3.每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4.只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。

5.暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。

6.晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。

7.手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8.水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。

9.多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。

10.充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。

11.远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

拓展资料:

美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。

紫外线对皮肤的损坏有两种:一种是即时伤害——太阳灼伤和晒黑;另一种则是长期伤害——晒斑和色素沉着、幼纹和皱纹出现,可导致皮肤癌。因此日常防紫外线是护肤的重要措施之一。

因为“一白遮三丑”的传统美观念,亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止,胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品,更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等林林总总的粉饰家族,粉饰美白、粉饰太平。

其实,美白就像是治病,治标不如治本,只有把内在肤质调理好,根治影响美白的罪魁祸首——黑色素,肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。

黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化,生成一种保护皮肤的物质,然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动,到了肌肤表皮层,形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。

所以,美白也是一个由内而外的护理工程。

首先要选择一套适合自己的美白产品,因为美白成分各不相同,所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品,这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。

市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。鞣花酸具有极高的抗氧化性,能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成,并减淡已形成的色斑。

除了选用美白产品,还有一点很重要:从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始,一年四季都要做好防晒护理,无论在室内外工作都要用防晒霜,炎热的夏天在户外时,一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。

参考资料:

美白 百度百科

解决方案2:

  • 美白的方法和方式有很多种,而且因人而异,找到适合自己的长期做,就会有很好的效果,以下有一些大家常用的方法,大家可以根据自己的情况,选择性的尝试一下:

  • 1、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。

  • 2、牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。

  • 3、鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面,20分钟后洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤变得清爽润滑,细腻洁白。

  • 4、酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

  • 5、用牛奶,蛋青,还有柠檬汁,还有放点蜂蜜,还有珍珠粉,再加点VE搅拌均匀了以后,放面膜纸浸泡,泡几个小时以后敷在脸上,很配偶的脸啊,偶皮肤敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奶都是滋润的,牛奶还美白,柠檬有VC,还有VE。

  • 6、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。

  • 7、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。

  • 8、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

  • 9、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。

  • 10、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。

  • 11、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。

  • 12、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。

  • 13、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。

  • 14、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。

  • 15、充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。

  • 16、少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。

  • 17、远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

解决方案3:

心心念念的“露肉季”就要来啦,身体肌肤白白嫩嫩,但脸部肌肤与之不在一个色号(空气中充满尴尬气息……)妹纸们大概都想变白,在夏天来临前来一次“美白”逆袭吧?

有的人天生白得发光,比如我们的何仙姑,黑妹们羡慕不来……难道没有天生的白,就不能抱希望变白“天鹅”了?其实那些天生白的人后天也没少花心思美白护肤的喔~

讲真后天努力灰常重要,做得好是可以美白逆袭滴。比如十我们的冬哥,曾经黑成一块炭,如今白成一道光。所以啊,今天就来支支招教泥萌如何美白吧!

那些一直在美白路上转悠的小仙女,还在每天拼命喝水吃水果?这些其实并没有什么很大效果……想要美白,首先还需要了解美白的原理,才能够做到“对症下药”。

美白简单来讲就是对抗黑色素,美白的第一步就是要防止黑色素的形成。而这就和防紫外线、防晒脱不了干系。只有隔离紫外线和辐射伤害,才能避免过量黑色素产生导致的色素沉积。所以想变白,一年四季都要防晒。把防晒工作做到位,美白就成功了一大半了~

然而黑色素其实这么容易就认输呢?毕竟它可是活跃分子,稍不注意,一受外界刺激就会卷土重来,重新上阵了。

不过黑色素也有天生的克星,当黑色素遇上烟酰胺、传明酸也只能乖乖退场。这两种成分能够抑制黑色素沉积。选择含有烟酰胺、成分的美白护肤品,能够有效抑制黑色素。

1.夏天穿凉鞋、半袖、裙子等会造成一块黑一块白的状况,如何美白让这些区域肤色变得均匀呢?(网友大鞠)

pc酱:曝露在阳光下的肌肤,一定要做好这些肌肤区域的防晒功课。即便是在城市当中,而不是去海边,我也会准备一罐防晒喷雾随时给露在外面的肌肤补防晒。若是已经产生了这样的现象,就要做好防晒、磨砂和美白。当然,外用护肤品+内服美白保养品,能让自己尽快白得均匀起来。

2.吃水果蔬菜美白的方法靠谱吗?比如多吃番茄真的可以变白吗?(网友夏涵沫)

pc酱:番茄含有番茄素,可以帮助抑制细菌;其中的苹果酸、柠檬酸和糖则可以帮助消化。当然,多吃番茄也对美白有一定的效果。但是,想要单纯地完全靠吃番茄来美白,是不太可能实现的。

3.平时会用有防晒系数的隔离或者BB霜,户外一定用防晒,但还是会局部晒黑,会出现晒斑,脸颊的部分就出现了晒斑,请问老师如何进行防晒和祛斑呢?(网友影夏)

pc酱:脸颊部位是我们面部接受阳光直射的紫外线重灾区。所以,过完一个夏天往往这个区域最容易出现色斑。所以防晒要严格按照防晒产品的防晒指数来补涂。如果色斑已经产生,则更要加强肌肤的防晒,然后使用重点美白淡斑精华在夜间保养时进行按摩;并口服一些美白类的保养品,来达到祛斑美白的效果。

4.肤色一直不太白的人要如何进行全身美白?(网友大王)

pc酱:少吃感光类的食物,并且口服一些美白类的产品。避免吃深色的调味品。以及使用有美白亮肤功效的身体精华和身体乳。

5.膝盖和手肘跟其他地方肤色不一致,要怎么美白呢?使用磨砂膏有效吗?(网友热爱、网友陈十三)

pc酱:因为膝盖、手肘这些关节的部位,往往比较容易被氧化,并且容易忽略这些区域的保养。磨砂膏当然有帮助,但磨砂膏是第一步,之后记得使用按摩精油做按摩和使用身体乳。另外,平时注意不要用手肘撑在桌子上,因为这样会加深肘部色素沉淀和细纹。

6.有痘印的人可以通过美白的方法去掉吗?(网友何豆豆)

pc酱:痘印很大一部分成因是因为色素的沉淀。所以做好防晒补水美白和肌肤修护,痘印会慢慢淡化。

7.美白丸真的有效吗?(网友鱼丸粗面)

pc酱:内服类的美白产品会有帮助。个人推荐粉剂类的口服美白产品。因为先有粉剂,之后才有丸剂。而粘合剂会对产品的代谢和吸收造成一定压力。

8.怎样选择有烟酰胺成分的美白产品?不同肤质对浓度有要求吗?(网友小雪)

pc酱:买护肤品,一定要养成看成分表的习惯。市面上正规厂商和品牌的产品,对于产品中的各种成分都有明文规定。也有公立机构进行监控与监管。所以不用过于担心。而选择适合自己肌肤类型的护肤品,不仅要微观看具体成分表,也要整体来看水油配比度,和其他成分是否适合你的肌肤类型。市面上很多含烟酰胺的美白类护肤品,是适合各种肌肤类型的。但一定记得购买正规生产和口碑好的产品。

解决方案4:

八个美白肌肤的秘诀:

一:注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一

些防晒增白霜。
二:饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多

吃山楂、胡萝卜及各种水果。
三:禁用含有雌激素的软膏或化妆品:原因是雌激素可促进黑色素形成。
四:常服大剂量维生素C:维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果


五:用鸡蛋清和蜂蜜:睡前取鸡蛋清,用两手掌揉搓,涂脸部过1-2分钟后,用热毛

巾擦净,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗净,能使皮肤细嫩、白晳。
六:用银杏仁可起到增白作用:取银杏仁600克去皮去核,晒干研细末,加蜂蜜或鸡蛋调

和。晚上涂手和脸部,翌日早晨洗掉,能防止或减少皱纹。
七:服用芦荟汁:长期服用芦荟汁,能使皮肤增白,身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂

芦荟化妆水,效果更佳。
八:白茯苓加蜜可增白皮肤:取白茯苓粉,白蜜调和,晚上涂脸部,翌日早晨洗净,涂

7天,就可见效。

解决方案5:

  1. 芦荟:先将芦荟放进榨汁机中捣烂成泥状,然后加入一个蛋清和适量的珍珠粉调成糊状,直接敷在脸上,等待15分钟后将脸洗干净即可,这样能达到很好的美白保湿效果

  2. 番茄加蜂蜜:先把一个番茄捣烂成糊状然后加入适量的蜂蜜拌成糊状,均匀的涂抹在脸上或者手上等需要美白的地方,等待15分钟后洗干净。这个每星期做1-2次即可。

  3. 蔬菜:将青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜放在榨汁机中打成蔬菜汁来喝,长期坚持,你就会发现身上的皮肤变得越来越白皙了。

  4. 多喝水:肌肤一年四季都需要保湿,特别是在天气变得干燥时。肌肤缺水时,保水力就会下降,让皮肤看起来干燥又没弹性;而肌肤喝饱了水,自然就会由内而外散发光彩,不需要擦太多的美白产品也能让皮肤像是变白一样。

  5. 醋:醋是家家都有的日用品,同时还有一定的美容作用。睡前洗个温热的醋澡即可美白,只需在洗澡水中加一点点醋,就会让你洗浴后格外舒服,身心清爽。另外,在泡澡的时候,还可以将醋与甘油以5:1混合擦拭脸部,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。

  6. 红甜椒:红甜椒是一种美味蔬菜,生熟皆可食用。一个红甜椒中所含维C量,可以满足人每天所需维C量,甚至更多。它还含有大量的食用纤维和维生素B6,同时,红甜椒还富含类胡萝卜素,可以防止长皱纹,促进皮肤的血液循环,使皮肤看起来更年轻。由于含有类胡萝卜素,红甜椒还有助于治疗粉刺。

  7. 黑巧克力:黑巧克力富含抗氧化物、脂肪酸和黄烷醇,黄烷醇可以使肤色更发亮。黑巧克力中的抗氧化物有助于使皮肤更光滑,免受太阳的伤害。另外,可可粉可以使动脉放松,促进血液循环,这样皮肤会更健康。

  8. 香蕉:香蕉面膜特别适合干性和敏感性皮肤使用。把香蕉制作成浆糊状后在脸部敷上数十分钟即可,香蕉泥能让皮肤清爽滑润,去除面部痤疮和雀斑,还有软化角质的功效。

怎样才能变白,什么方法最快最有效?

答:1、准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。 2、把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白...

怎样才能快速有效的变白?

答:夏季,皮肤除了要防晒,更需要美白。 几种自制美白面膜: 把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘...

怎样才能使脸变得干净和变白的小方法

答:美白方法: 1、用少量的醋滴在洗脸水里,或者用少量的白糖融化在水里,用这些来洗脸,会让脸变得光滑白嫩。 2、饮食要有规律,少吃辛辣刺激、生冷、油腻、坚硬、黏滞等不易消化的食物,忌烟,每日可少量饮用红酒,主副食应富含蛋白质、维生素,...

怎样能使人迅速变白?

答:怎样使皮肤变白? (1) 最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑,外出之后,皮肤就会变黑,不管阴天还是雨天,在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑,还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天,虽然阳光被去层挡住,但紫外线有A段(...

怎样才能让脸快速变白?

答:我告诉你种自制美白面膜吧!效果不错的!你一定用得上的! 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘...

怎样才能快速有效的变白?

答:我有急招怎样变白最快最有效的方法,简单实用 1.清洁是美白的基础,美女们若想美白,就必须认真洗脸,洗脸时候用温水把毛孔打开,然后洗净,再用冷水。这样利于生成清洁毛孔,毛孔深层清洁,是美白的前途和基础,平常护肤的时候,营养才能进去。...

怎么才能变得很白?

答:皮肤美白十二法 1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳散戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。 3、每次晴天外出时,都应...

怎样才能让皮肤变白?而且一直保持下去

答:注意防晒,阳光可以使皮肤变黑,不管阴天雨天在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑,还是因为阳光中有紫外线。 食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元...

怎样才能全身变白

答:皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间,分布着黑色素细胞,它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。黑色素生成的多,皮肤就越黝黑;反之,则皮肤就越白...

怎样才能让皮肤快速变白?

答:一、牛奶沐浴法 材料:牛奶,清水 做法:将1公升新鲜牛奶倒入洗澡水中,待身体洗净后进入水中浸泡30分钟 功用:不仅可以美白滋润肌肤,还能有效去除老化角质。 二、柠檬片泡澡法 材料:柠檬,清水 做法:切几片柠檬放入洗澡水中,等身体洗净后入...

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