和别人说话总对不上话,自己心里也不知该说什么,心里焦虑成疾了!

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和别人说话总对不上话,自己心里也不知该说什么,心里焦虑成疾了!(图2)


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解决方案1:

这种情况倒不用过分担心,多听少说常点头,微笑面对就好了。

解决方案2:

你好,根据你所叙述自己和别人说话总对不上话的感觉,我认为,可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态,属于一般心理问题。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的人际关系与人际交往方面的专业心理咨询,来帮助你能重构这方面新的信念,有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。 本回答被提问者采纳

解决方案3:

先在心里思考一下,不必着急,这种事情很正常啊,一时不知道说什么好,你可以重复一遍他的话,带点疑问,或者“嗯”一声,也是一种态度,不用给自己压力。

解决方案4:

办法总比问题多,当你看淡了一些东西的时候客套与不客套已经不再重要了,其实跟别人在一起说客套话已经成了你说话的一个模式,如果你真不想说的话,那我劝就不说,好的不说坏的也不说,不闻,不问,不理!其实说客套话也可以说是虚伪的一个表现,可是在如今的社会里,又有多少个人不虚伪呢?

解决方案5:

不要心急,说出话之前先想一想

我觉的和别人说话很困难,就总和自己说话,但是说着说着就开始...

自己健谈许多,而旁人也觉得你好交流许多,说不定也会主动找你说话哦~ 自恋没有什么... 焦虑是正常的,因为无法与别人进行好的交流,心里肯定会有压抑感,和急躁感。有些事...

怎样从别人的小动作中看出别人的心理想法?具体、详细、整齐...

5、说话缓慢轻柔表明内心极度的悲伤和焦虑。 6、如果没有合适的问题,就不可能得到... 呵呵。)其实还有一句,既是在说假话,又不是在撒谎,那就是当不知道自己说的是假话。 ...

怎么看出一个人有没有说谎?谁还能提出一些关于心理学的知识...

1.向对方询问某事时,对方一侧肩抖动表示对方对你的所言不自信 2.身体和语言不一致... 什么 52.人说谎时会犹豫 说话也会重复 会没法组织好自己该说的话 53.说谎的典型症...

怎么试探

5、说话缓慢轻柔表明内心极度的悲伤和焦虑。 6、如果没有合适的问题,就不可能得... 呵呵。)其实还有一句,既是在说假话,又不是在撒谎,那就是当不知道自己说的是假话。 ...

lie to me 面部表情观察判断方法

12. 说话时犹豫和重复,没法组织自己该说的话——说谎。 13. 眼睛朝一个方向,而手指... 一直向后看,有所焦虑。 回避问题,显然在隐瞒着什么。 代词转换,回答不紧不慢,音调...

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